Тренажерный зал в клубе "Атлет"!

- пр-т Центральный, 135/6;
- ул.Космонавтов, 81б;
- пр-т Мира, 1.

Занятия в тренажерном зале позволяют решить различные задачи, такие как наращивание мышечной массы и коррекция рельефа; нормализация веса; предупреждение заболеваний опорно-двигательного аппарата; укрепление сухожилий и связок; исправление осанки; снятие стресса.

Наши тренеры, учитывая индивидуальные особенности организма, в соответствии с вашими целями и пожеланиями, разработают вашу индивидуальную тренировочную программу и программу питания:

• для наращивания мышечной массы;
• для коррекции фигуры;
• для потери лишнего веса;
• для общего укрепления мышц;
• для развития силы и выносливости;
• для выступления на соревнованиях по различным видам спорта.                                
  

Предлагаем как самостоятельные занятия,так и персональные тренировки в наших залах!

Персональный тренинг - это:

• максимальный результат;
• безопасность и минимальный риск травм;
• экономия времени;
• высокая эффективность тренировок и быстрое восстановление;
• поддержание постоянного интереса к занятиям;
• разнообразие методов и варьирование интенсивности;
• рекомендации по питанию.