Тренажерный зал

Тренажерный зал в клубе "Атлет"!

- пр-т Центральный, 135/6;
- ул.Космонавтов, 81б;
- пр-т Мира, 1.

Занятия в тренажерном зале позволяют решить различные задачи, такие как наращивание мышечной массы и коррекция рельефа; нормализация веса; предупреждение заболеваний опорно-двигательного аппарата; укрепление сухожилий и связок; исправление осанки; снятие стресса.

Наши тренеры, учитывая индивидуальные особенности организма, в соответствии с вашими целями и пожеланиями, разработают вашу индивидуальную тренировочную программу и программу питания:
  • для наращивания мышечной массы;
  • для коррекции фигуры;
  • для потери лишнего веса;
  • для общего укрепления мышц;
  • для развития силы и выносливости;
  • для выступления на соревнованиях по различным видам спорта.                                

Предлагаем как самостоятельные занятия,так и персональные тренировки в наших залах!

Персональный тренинг - это:

  • максимальный результат;
  • безопасность и минимальный риск травм;
  • экономия времени;
  • высокая эффективность тренировок и быстрое восстановление;
  • поддержание постоянного интереса к занятиям;
  • разнообразие методов и варьирование интенсивности;
  • рекомендации по питанию.
 .